¿QUIEN SOY?

 Domingo, 02 de enero 2011

Un nuevo año comienza y aunque aún plenamente no sé quién soy, sé con certeza quien no  soy. Yo no soy mi depresión. En realidad, "mi" implicaría que  me adueño de ella, y no estoy dispuesta a hacerlo. Tengo que volver a redactar esto para que mi mente pueda integrar estas palabras en mi sistema de creencias. No tengo depresión!!
Me siento aquí y miro estas palabras a la espera de que se absorban completamente en mi conciencia y me parece tan surrealista. La depresión ha definido mi vida y sin esto, quien soy yo? Bueno, creo que por primera vez soy libre para descubrir esto.

Por mucho tiempo he identificado con esta etiqueta y le di permiso a  que definiera mi existencia. Yo veía el mundo a través del lente de la depresión y era un mundo sin esperanza, triste y limitado el que vi. Cuando me  miraba a mí misma a través de ese lente no veía nada. Yo no sentía nada. Yo estaba inmovilizada por lo mismo.

En las últimas semanas desde el inicio de un nuevo medicamento llamado Abilify un milagro ha ocurrido. He sido capaz de reconocer las emanaciones sutiles de la alegría que se agitan dentro de mí, y a pesar de vivir momentos que aún son difíciles, soy capaz de verlos como lo que son y no los acepto como parte de la depresión. En esos momentos cuando transpiran, me oigo decir a mi misma: "Estoy ansiosa, pero no estoy deprimida".

Lo he dicho tantas veces en las últimas semanas que creo que he tenido éxito en la reprogramación de mi mente hasta el punto donde la palabra o el concepto de "depresión" ya ni siquiera se asoma. Y sin su existencia, ha dejado una apertura, un "espacio". Dentro de ese espacio se encuentra la verdad de lo que soy y mientras me muevo lentamente hacia ese espacio y doy pasos en  el territorio desconocido de mi verdadero ser, mi naturaleza, me siento morir lentamente al pasado y comienzo a nacer de nuevo.